野球ママ目線で感じた、バッティングセンター練習のメリットと我が家のルール | パパママブログ

チーム練習以外で、家でも何かできることはないかな。

少年野球を始めたばかりの頃、そんなふうに悩んだことがありました。

とはいえ、野球経験のない私に、技術的なことを教える自信はありません。

そんな中で思い浮かんだのが、バッティングセンターでした。

気軽に行けそうな反面、「本当に意味があるのかな」「フォームが崩れないかな」と、不安を感じたのも事実です。

今回は、野球ママ目線で感じたバッティングセンター練習のメリットと、我が家で気をつけていることについてお話しします。

バッティングセンターはチーム練習と何が違う？

チーム練習では、アップから始まり、守備練習やバッティング練習など、1日の流れがしっかり決まっています。

その分、集中力が求められますし、「うまくやらなきゃ」という気持ちも強くなりがちです。

バッティングセンターには決められたメニューがありません。

打つ球数も、休むタイミングも、すべて自分次第。

その自由さが、子どもの気持ちに余裕をつくってくれているように感じました。

うまく当たらなくても、周りは知らない人ばかりです。

チームメイトやコーチの目を気にする必要もなく、「失敗しても大丈夫」という安心感の中でバットを振れるのは、チーム練習とは違う大きな良さだと思います。

バッティングセンターに行くようになって、私自身が一番ラクになったのは、「教えなくていい」と思えたことでした。

チーム練習や自宅練習だと、ついフォームが気になったり、「今の違うんじゃないかな」と言いたくなったりします。

でも、バッティングセンターでは、私はただ見ているだけ。

フォームを直すことも、結果を評価することもしていません。

子どもが打つ姿を眺めて、「今日はよく振れてるね」「楽しそうだね」と声をかけるくらいです。

親が指導者にならなくても、子どもは自分なりに感じ、考えながらバットを振っています。

バッティングセンターは、そんな子どもの姿を、少し離れたところから見守れる場所でもあると感じています。

バッティングセンターに行くと、つい「もう少し打とうか」「せっかくだからもう1ゲーム」となりがちです。

ですが、我が家ではあらかじめ球数や時間を決めるようにしています。

理由は単純で、疲れた状態で続けても集中力が落ちやすく、楽しさよりもしんどさが残ってしまうからです。

そのため、「今日は〇球まで」「〇分で終わり」と最初に伝え、「今日はここまで」で終わらせるようにしています。

バッティングセンターが義務や課題にならないよう、あえて区切りをつけることを大切にしています。

正直なところ、見ていると「今のスイングは…」「もう少しこうしたら…」と言いたくなることもあります。

でも、そこはぐっと我慢しています。

フォームや結果を細かく指摘してしまうと、バッティングセンターが「チェックされる場所」になってしまいそうだからです。

我が家では、良かった・悪かったを評価するよりも、「どう感じた？」「打ちやすかった？」と聞く程度にとどめています。

子ども自身が「今のはタイミングが合わなかった」「さっきの方が振りやすかった」と、自分で気づく時間を大切にすることが、結果的に一番の練習になるのではないかと感じています。

バッティングセンターに行っても、うまく当たらない日や、なんとなく気分が乗らない日もあります。

そんなときは、無理に続けず「今日はやめよう」と切り上げることも選択肢にしています。

以前は、「せっかく来たんだから」と思ったこともありますが、結局その日は最後までいい当たりはありませんでした。

それ以来、気持ちが乗らない日は深追いしないようにしています。

バッティングセンターは、必ずしも技術を上達させるための場所ではないと、今は感じています。

うまく打てるかどうかよりも、気持ちを整えたり、野球と向き合う感覚を取り戻したりする時間として、ちょうどいい存在です。

チーム練習とは違い、決まりごとが少なく、親も指導者にならなくていい。

だからこそ、ママ自身が無理をせず、肩の力を抜いて関われるのだと思います。

これからも、頑張らせすぎず、期待をかけすぎず。

子どもが「野球って楽しい」と思えるきっかけとして、バッティングセンターと付き合っていけたらと思います。